Entgiftung ist mehr als ein Trend – sie unterstützt unseren Körper, der ständig Schadstoffe ausscheidet. Ernährungsexpertin Philippa Hoyos empfiehlt sieben natürliche Mittel zur Förderung der Entgiftung.
Entgiftung
Brasilianische Lymphmassage: Was bewirkt der neue Trend im Körper?
Eine Massage ist gerade besonders bei Promis und Influencern gehypt: die brasilianische Lymphmassage. Doch was bewirkt sie, und ist der Boom gerechtfertigt?
Chlorella-Alge: Was bewirkt das Superfood?
In den letzten Jahren hat sich die Chlorella-Alge als beliebtes Superfood etabliert und wird von zahlreichen Nahrungsergänzungsherstellern beworben. Doch stellt sich die Frage: Lohnt sich die Einnahme wirklich?