Schlaf und Fruchtbarkeit hängen laut einer neuen Studie miteinander zusammen. Doch wie genau und welche Auswirkugen schlechter Schlaf hat, verrät uns ein Experte.
Expertenmeinung
Düfte: Warum man morgens anders riechen sollte als abends
Viele Menschen tragen Düfte, doch dabei sollte man laut einem Experten achten, dass man diesen auch an das Gefühl anpasst. Worauf man achten sollte.
Gen-Experte enthüllt: Deswegen funktioniert Online Dating so selten
Im digitalen Zeitalter beeinflussen unsere Gene und Hormone unbewusst, wen wir attraktiv finden. Dr. Daniel Wallerstorfer erklärt, warum biochemische Prozesse entscheidend sind.
Weltkrebstag: Prävention beginnt im Alltag
Am 4. Februar rückt Krebs in den Fokus. Der Weltkrebstag klärt auf, motiviert und gibt Hoffnung – denn Prävention und Vorsorge verbessern die Überlebenschancen.
Detox in 7 Schritten: Das sind die besten Mittel für deine Entgiftung
Entgiftung ist mehr als ein Trend – sie unterstützt unseren Körper, der ständig Schadstoffe ausscheidet. Ernährungsexpertin Philippa Hoyos empfiehlt sieben natürliche Mittel zur Förderung der Entgiftung.
Active Aging: Durch diese Kräuter wirst du schöner altern
Active Aging fördert Vitalität und Balance, statt den Alterungsprozess zu bekämpfen. Kräuter spielen dabei eine Schlüsselrolle für Gesundheit und Energie.
Vitiligo: Diese neue Therapien holen dein Selbstvertrauen zurück
Vitiligo kann sehr belastend sein. Nutze den Winter, um aktiv zu werden – für sichtbare Fortschritte und mehr Selbstbewusstsein im Sommer.
Gezieltes Training ab 45: So bleibst du stark in den Wechseljahren
Die Wechseljahre bieten eine Chance zur Neugestaltung. Expertin teilt einfache, kraftvolle Tipps für mehr Gesundheit und Energie.
Neujahrsvorsatz Rauchstopp: Liegt’s an den Genen?
Viele Menschen nehmen sich zu Beginn eines neuen Jahres vor, gesünder zu leben oder mit dem Rauchen aufzuhören. Diese Ziele sind besonders beliebt, doch die Umsetzung fällt manchen leichter als anderen. Woran liegt das?
“Frozen Shoulder”: Warum sind Frauen häufiger betroffen als Männer?
Warum trifft die Frozen Shoulder häufiger Frauen? Ein Facharzt für Orthopädie und Traumatologie erklärt die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten dieser schmerzhaften Schultererkrankung.